2 mains ici et maintenant

Amma-assis in the workplace

Well-being at work

2 mains ici et maintenant

Déplacement au sein de votre entreprise à Fontainebleau et dans ses environs avec le Amma-assis.

It is now proven that a relaxed and peaceful team obtains more results than a stressed team, so do not hesitate to let your colleagues benefit from my services. Free quote.

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A Revitalizing Treatment for Employees
le Amma-assis en entreprise, déplacement à Fontainebleau et dans ses environs.

Massage Amma-assis en entreprise :

Well-being at work is, of course, a question of respect, company values, interest in the tasks performed and remuneration. But other elements may come into play. Today, we are interested in corporate massage and its benefits!

Le massage assis est la forme de massage la plus pratiquée dans le cadre de l’entreprise. Pourquoi? La réponse est d’ordre pratique : les séances ont lieu sur une chaise, ce qui rend l’installation plus aisée autant pour le masseur que pour le salarié qui n’a pas besoin de prévoir une tenue particulière. D’un point de vue bien-être, le massage assis a l’avantage de vous détendre tout en vous redynamisant (ce qui n’est pas forcément le cas d’un massage couché) : vous êtes ainsi prêt pour repartir travailler du bon pied!

Corporate massage has been practiced in France since the 1980s. It can be practiced during the lunch break, or during corporate events. Sessions last 15 minutes per person, or 3 people per hour.

Corporate seated Amma massage, also known as chair Amma, is a Japanese massage practice that is gaining popularity in the professional world. This unique approach provides employees with a welcome break during their workday, allowing them to relax, release muscle tension and recharge their energy. Let's find out how this beneficial practice helps improve well-being in the workplace.

Caractéristiques de l’Amma Assis en Entreprise :

Le massage Amma assis est conçu spécialement pour être pratiqué sur une chaise ergonomique, ce qui le rend idéal pour le cadre de travail. Il se caractérise par des mouvements précis et rythmiques appliqués sur les zones clés du dos, du cou, des épaules, des bras et de la tête. Ce massage se déroule généralement en 15 à 20 minutes, offrant un soulagement rapide des tensions sans nécessiter de déshabillage ni d’huile.

Bienfaits de l’Amma Assis en Entreprise :

Stress Reduction: The seated Amma massage is particularly effective in reducing work-related stress. Purposeful movements help calm the nervous system, reducing stress and anxiety levels.
Increased Productivity: A short session of Amma massage can recharge energy and improve concentration, which can result in increased productivity at work.
Relief of Muscle Tension: The specific movements of the massage aim to release muscular tension in the back, shoulders and neck, which are areas often stressed during long hours of work at the computer.
Prevention of Musculoskeletal Disorders (MSDs): By relaxing muscles and improving posture, seated Amma can help prevent common MSDs related to office work.
Improved Circulation: Massage movements stimulate blood circulation, helping to oxygenate muscles and eliminate toxins.
Team Spirit Building: Offering Amma massage sessions in the workplace can strengthen team cohesion and promote a positive work environment.

En conclusion, le massage Amma assis en entreprise représente une approche innovante pour améliorer le bien-être des employés au sein de leur lieu de travail. Il offre des avantages tangibles tant sur le plan physique que mental, en aidant les collaborateurs à mieux gérer le stress, à rester concentrés et à se sentir plus épanouis. Cette pratique est un investissement dans le capital humain de l’entreprise, contribuant à créer un environnement de travail plus sain et plus productif.